Молодежь Беларуси за жизнь, нравственность и семейные ценности

В клубе «Зарница» ГУО «Центр дополнительного образования образования детей и молодежи «Росквит» г.Бобруйска» прошло познавательное мероприятие «Витаминка» в рамках реализации республиканского конкурса молодежных социальных проектов «Молодежь Беларуси за жизнь, нравственность и семейные ценности». Целью данного мероприятия было закрепить у ребят знания о законах здорового питания; убедить их в необходимости и важности соблюдения режима питания; научить выбирать самые полезные продукты для здорового, рационального питания.

Чтобы питание было действительно полезным, его необходимо организовывать с учетом целого ряда правил. С основными правилами питания, о необходимых человеку питательных веществах и витаминах познакомила учащихся педагог дополнительного образования Соколова Валентина Михайловна.

В продолжение беседы о питании, ребятам было предложено рассказать о своем завтраке. Затем вместе обсудили, что надо изменить, чтобы завтрак не подрывал здоровье, а поддерживал его.

После содержательной части мероприятия, ребята проявили себя в игре «Секреты здорового питания». Участники должны были угадать загадки, узнать по описанию продукты, выявить полезные напитки.

По окончанию игры учащиеся пришли к выводу, что пища должна быть питательной и полезной, содержащей в себе витамины, углеводы, жиры и белки.